« 少ない物ですっきり暮らす (正しく暮らすシリーズ) | トップページ

2016年3月 2日 (水)

【日本正規代理店品】Fitbit ワイヤレス活動量計+心拍計リストバンド ChargeHR Large Black FB405BKL-JPN

【日本正規代理店品】Fitbit ワイヤレス活動量計+心拍計リストバンド ChargeHR Large Black FB405BKL-JPN

fitbit は世界で最もシェアの高い活動量計です。

fitbit Charge HR は、この活動量計に、心拍計の

機能をつけたもの。

さらに、スマホの着信通知や、バイブで起こしてくれる

目覚まし機能などが付いています。

Charge HR を発売日に入手して、ゴールデンウィークを

挟んで、3週間ほど使ってみました。

感想としては、心拍計のログが思いの外面白い。

これまでも歩数をベースによく歩いたとか、動いたという記録が

あったわけですが、それがのんびり歩いたのか、せっせと歩いたのか、

その違いが記録されます。そして、心拍数を何でもない状態と、

「脂肪燃焼」、「心肺機能」、「ピーク」に分けてくれる。

このため、「脂肪燃焼」時間を少しでも長くしようという運動が

できるようになります。

もっともお酒を飲めば、自然と、心拍数が上がったり、という精度で

はあるけれども、自分をモニタリングするということでは、実に面白いです。

|

« 少ない物ですっきり暮らす (正しく暮らすシリーズ) | トップページ

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/98813/64240260

この記事へのトラックバック一覧です: 【日本正規代理店品】Fitbit ワイヤレス活動量計+心拍計リストバンド ChargeHR Large Black FB405BKL-JPN:

« 少ない物ですっきり暮らす (正しく暮らすシリーズ) | トップページ